Alimentation bébé de 9 à 12 mois : Lait, viandes, fruits et légumes

Lait maternel ou lait 2ème âge :

2 biberons par jour, matin et soir (500ml par jour).

Viandes et poissons :

Ils sont maintenant hachés, de façon à garder de très petits morceaux. Vous pouvez introduire les viandes plus grasses, mais toujours cuisinées sans ajout de matière grasse.
La quantité de viande ou de poisson passe maintenant de 20 à 25 grammes par jour.

Fruits et légumes :

Ils peuvent être écrasés à la cuillère ou coupés en petits morceaux. Les fruits peuvent être servis crus, mais les légumes doivent toujours être cuits jusqu’à l'âge de 12 mois. La quantité journalière de fruits est de 150 à 200 grammes. Il en est de même pour les légumes.