Constipation de bébé
Qu'est-ce que la constipation du nourrisson ?
La constipation de bébé est un phénomène fréquent et banal, qui entraîne une diminution du nombre des selles, qui sont dures et émises difficilement. Elle peut être source de douleurs abdominales qui provoquent des pleurs chez bébé lors de l’exonération, c’est pourquoi il faut traiter la constipation de bébé au plus tôt. En effet, si votre bébé associe la défécation avec la douleur, il va tenter de retenir ses selles et la constipation sera accrue.
Quelles en sont les causes ?
La constipation chez le nourrisson est la plupart du temps fonctionnelle, essentiellement de cause diététique.
- Si bébé est nourri au sein, il se peut que vous ayez une alimentation pauvre en fibres, il en manquera donc dans votre lait.
- Si bébé est nourri au biberon, il se peut que vous ne respectiez pas bien les proportions de poudre et d’eau lors de la reconstitution.
- Si bébé est en phase de sevrage : il est habituel de constater une constipation transitoire.
Que faire ?
- Si vous allaitez bébé, suivez un régime plus riche en fibres, consommez plus de jus de fruits, d’eau, et privilégiez les légumes verts.
- Si bébé est nourri au biberon, il existe des laits infantiles qui contribuent à l’amélioration du transit intestinal de bébé. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
- Si bébé est en phase de diversification alimentaire, privilégiez les aliments riches en fibres tels que les légumes verts (épinards, haricots verts, courgettes), fruits et jus de fruits (surtout jus d’orange et jus de pruneau). Donnez-lui aussi plus d’eau.
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